Futsal Teorisi – Alan ve Enerji

MERHABA…
BURASI FUTSAL BAKANLIĞI
.
Sevgili Futsal severler,
Geçen gün, Türkiye ile Yunanistan arasında oynanan Avrupa Futsal Şampiyonası Eleme Turu Playoff maçını seyrettik. Cilt cilt kitap yazacak kadar konu vardı maçta. Görüp de konuşmamak , Futsal’a haksızlık olur diye FUTSAL BAKANLIĞI’nı kurduk.
.
Türk futsalı…nereden geldik, nereye gidiyoruz, gidebiliyor muyuz, neden buradayız , nerede olabilirdik, …? Türk futsalı…kim , kimler neler umuyor, kimler neler yapıyor, kimler yapmalı, kimin eli kimin cebinde,…? Türk futsalı…organize mi, nasıl organize olmalı, organize olabilir mi,…? Bütüüünnn bu soruların cevabı Futsal Bakanlığı’nı il-gi-len-dir-mi-yoooor… Evet hiiiç ilgilendirmiyor!
.
Bakanlık , futsalı sevdirme ve yayma çabasında da olmayacak. Seven zaten seviyor. Elbette Bakanlığımız futsal ailesinin büyümesine katkı sağlar ise ne alâ.
.
Şimdi…gelelim sadede. Burada kısa ve net başlıklar açarak , modern futsalın doğrularını, “duymak isteyenlere” ulaştırmaya çabalayacağız. Fakat unutmayın, “duymak” anlamak demek değildir, anlamak yapabilmek demek değildir, yapmak da iyi yapabilmek demek değildir.
.
Gelin, gururu, rekabeti, farklarımızı bir kenara bırakıp, sâkin ve uyum içinde Futsalı rafine edelim. Umarım Futsal felsefesinde güzel bir yolculuk yaparız beraberce.
.
Soru ve önerilerinizi lütfen Bakanlığımıza iletiniz.
.
Sevgiler
Saygılar
M.Fatih Kale
08.11.2020

Kavram : 1 – FUTSAL BİR TOP OYUNU DEĞİLDİR

Baklava yenir, yemek degildir.
Öksürük şurubu içilir, içki degildir.
Elbette Futsal da top ile oynanır, ama top oyunu değildir.
.
Arkadaşlar, bir futsal eğitmeninin ve oyuncusunun ilk öğrenmesi gereken kavram, FUTSAL’ın, BİR ALAN YARATMA OYUNU olduğudur. Yani futsal , SATRANÇ oyununa , FUTBOL’a olduğundan daha yakındır, ve SATRANÇ stratejileri ve taktikleri ile oynanmalıdır.
.
Türk ve Yunan milli takımları , Kocaeli’nde 3:3 berabere kalırken, iki takım da Satranç yerine Futbol felsefesi ile Futsal oynamaya çalışmışlardır. Alan yaratmaya yönelik stratejiler yerine, top oynamaya yönelik taktikler benimsemişlerdir. (Strateji ve taktik arasındaki fark ilerideki bölümlerde işlenecektir)
Sonuç ortada…
Seyri zor, yavaş , bireysel ve takım hataları ile dolu, tatsız, heyecan vermeyen bir oyun.
.
10.Kasım Salı günü, Atina’daki rövanşta playoff’u hangi takım geçerse geçsin, gruplarda bir varlıķ gösteremeyecek. Çünkü, gruptaki diğer 3 takımdan 2’si (AZERBAYCAN ve SLOVAKYA) zaten “alan” kavramını yalamış yutmuş durumda.
.
Biz bu aşamada , bir an önce FUTBOL’DAN UZAKLAŞIP, GERÇEK FUTSAL’ın peşinden gitmeliyiz. Peki Futsal Bakanlığı “ALAN YARATMA” için neler önerir?
.
Kavram : 2 – ALAN ve OYUN KURAMI

Arkadaşlar , burası Eğitim Bakanlığı değil elbette, biz Futsal Bakanlığı’yız. Ancak matematik temeli olmadan , çalım atarak ancak bir yere kadar gidiliyor. Biraz sabredip okuyabilirseniz, konunun kolay olduğunu göreceksiniz.
.
Alan yaratmak dedik ya…
“Neden alan yaratmak gerekiyor”dan başlayalım.
Şimdii…
Hücum eden takımın, 4 saha oyuncusunun (kaleciyi hesaba katmıyoruz, çünki topa 1 kez dokunma hakkı var) oluşturduğu dörtgenin ağırlık merkezine (ortası değil, ağırlık merkezi) CENTROID denir. Aynı şekilde, savunma yapan takımın oluşturduğu dikdörtgeninde bir centroidi vardır.
.

Formül kolay…
İki takımın centroidleri birbirine ne kadar YAKIN olursa, defans o kadar GÜVENLİ olur.
İki takımın centroidleri birbirine ne kadar UZAK olursa, hücum eden takım o kadar ÇOK TEHLIKE yaratabilir.
.
Yani takımların hücumdayken ALAN YARATMA için harcayacağı çaba (MOBİLİZASYON) ve stratejiler (bu antrenörün yaratıcılığına kalmış) futsalı bir ALAN YARATMA OYUNU yapar. (Not : maalesef Türk milli takımı Yunanistan’a karşı oynarken her hücumda 2 , hatta bazen 3 oyuncumuz statik kalıyorlardı . Alan yaratma yerine, “abi ver topu bana, ben çözerim oyunu” modunda bir sistemi andırıyordu)
.
Futsal’da Savunma ise, herkesin diline doladığı ALAN KÜÇÜLTME ile değil, SAVUNMA DÖRTLÜSÜ’nün centroidini, olabildiğince , hücum eden takımın centroidine YAKLAŞTIRMAYA çalışması (tahtıravallide denge kurmaya çalışmak gibi) ile olur.
.
Dedik ya, Futbol ile Futsal çoook farklı. Futbol sahası alan olarak büyük olduğundan “alan daraltılmaya” çalışılır. Yoksa savunmanın delinmesi kaçınılmazdır. Futsal’da ise, oyun alanı ölçüleri, savunmanın ALAN DARALTMA yerine, hücum eden rakibin centroidine göre (ki bu her saniye değismektedir) sahada pozisyon almayı gerektirir.
.
Kavram : 3 – KOŞU ve ENERJİ TASARRUFU
.
Kendine saygı duyan her Futsal antrenörünün oyuncularına dikte etmesi gereken bir öğreti vardır : ŞİMDİ KOŞ, AZ (KISA MESAFE) KOŞ, YAVAŞ KOŞ… BEKLEYİP KOŞARSAN , ÇOOOOK ve YORUCU KOŞMAK ZORUNDA KALIRSIN…
.
“Olur mu ya öyle şey? Futsal hızlı oyun…yavaş koşulmaz! ” diyenleri duyar gibi oluyorum.
Evet olur… hem de ÇABUKLUK , HIZ , HIZLANMA ve İVME’nin temel faktörlerden biri olduğu Futsal’da. (Not : Futsal’da ÇABUK ve HIZLI kavramları iki ayrı konudur. Buna ilerideki bölümlerde değineceğiz)
.
Örnek: Savunma oyuncusu rakibe 10 metre mesafede iken, rakip 5 metre derinlemesine koşarsa, savunma oyuncusunun 1 metre aynı yönde (kalp atış hızını yükseltmeyecek bir tempoda) yer değiştirmesi yetecektir.
.
Savunmacının bu 1 metrelik pozisyon değişikliği, savunan takımın centroidini rakip takımın centroidine yaklaştırır. Rakip oyuncu alan yaratmadığını anlayacak ve başka bir plana geçmek zorunda kalacaktır. Bu arada yaptığı bu sonuçsuz koşular onu uzun vadede yoracaktır. Bakanlığımız idda ediyor, bu 1e1 savunmada bile uygulanabilir.

Aynı pozisyona geri dönelim. Savunma oyuncusu rakibe 10 metre mesafede iken, rakip 5 metre derinlemesine koşarsa, ve savunma oyuncusu hareketsiz kalırsa (koşmaz ise) , rakip size 5 metre mesafeye gelmiş ve alan yaratmış olacaktır. Ve bu alanı daha da genişletmek için koşusuna devam edecektir.

.
Nihayetinde, rakibin önündeki savunma oyuncusu en az 5 metre (veya rakibi takip edecek mesafe kadar) “sprint” atmak zorunda kalıp (kalp atış hızını maximuma yaklaştırıp) oksijensiz enerji kaynağı olan ATP’lerini (AdenoTriPhosphate) tüketmekle kalmayıp,
diğer savunma oyuncularının da, dengeyi kurmak için koşmaya başlamalarına neden olacaktır. (Yani takım arkadaşlarının da başlarını yakacaktır).
.
Bazı takımların (stresi az olan) antrenmanda gösterdikleri koşu performansını, maçlarda gösterememelerinin sebebi budur. Ve teşhisi zor olan, ama tedavisi kolay bir hastalıktır.
İleride, Futsal’da kardiovasküler ve fizik kondisyon temalarında tekrar konuşmamız gerekecek bunları.

Bunları da ilk kez FUTSAL BAKANLIĞI’ndan duymuş olun.