Your world of Wpdance.com, Wpdance.com by WpDance

  • Çocuk Koruma Politikası

    240920b

  • Kitap

    231230c

Anasayfa » Haberler » futsal » Futsal Teorisi – Temel Kavramlar
Pazar, 15 Nov 2020

Futsal Teorisi – Temel Kavramlar

Kategori futsal, Makale 226 0

Sevgili Fatih Kale’nin  @futsalbakanligi instagram adresinde paylaştığı futsal yazılarını yayınlamayı sürdürüyoruz. Futsal ile ilgilenen herkesin bu instagram hesabını takip etmesini tavsiye ediyoruz.
.
201115i
.
Kavram 4 – KADIN FİZYOLOJİSİ ve FUTSAL
Balık IQ’sunu test etmek istemiş…
Tilki’ye gitmiş, en zeki hayvan olduğu için.
Tilki, “ağaca nasıl çıkılır” diye sormuş.
Ağaca tırmanmayı bilmeyen Balık “bu soruyu bana su altında sorun, size 4 dakika içinde cevap veririm.” demiş
Tilki, bravo çok yüksek puan aldın demiş….
.
KADIN Futsalı , hâlâ , ERKEK Futsalı ile aynı strateji ve taktiklerle oynatılmaya çalışılmaktadır.
Olmuyor… Olamıyor. Olmayacak.
Göze hoş gelmiyor, çünki erkekler gibi oynamaya çalışıp, fizyolojik farkları görmezden gelince, ortaya “kadınlar bu işi yapamıyor” gibi bir sonuç çıkıyor.
.
Nedeni basit:
Paslarda “top sürati”, kadın ve ERKEK futsalında çok farklı değil.
Ama koşu ve özellikle HIZLANMA sürati (explosive acceleration) kadınlarda daha düşük.
Bu ne demek?
Ver-kaçlarda ve koşulu tek paslarda kadınlar çok düşük başarı oranı sağlıyor.
.
Şutlarda ise “top sürati” kadın ve erkeklerde çok farklı . Oysa kadınlarda erkekler gibi antrene olduklarından, erkeklerin şut çektiği bölge ve mesafelerden şutlar deniyorlar. Başarı oranı (kaleci faktörünü göz ardı etsek bile) çok düşük.
.
Bakanlığımız, 2007 yılından beri , kadın futsalının kendine özgü strateji ve antrenman tasarımları olması gerektiğini , erkek futsalını “taklit” etmenin uzun vadede kadın futsalının gelişimini baltalayacağını savunuyor.
.
Kavram 5  –  FUTSAL LİSANI
.
Mart ayında ülkemize musallat olan COVID19 ile 83 milyon insan yeni yeni kelimeler ve kavramlar öğrendi. PANDEMİ, ASEMPTOMATİK,, ENFEKTE, vs…. Dağdaki çoban bile biliyor bunları artık.
.
FUTSAL’da da , “ben futsal hocasıyım/oyuncusuyum/spikeriyim/izleyicisiyim” diyen herkesin ya ödünç alınan yabancı kökenli kelimeler ile, ya da öztürkçe bir karşılığı ile, ORTAK BİR LİSAN kullanması gerekir. Yoksa olay çorba oluyor….
.
En son seyrettiğimiz Türkiye Yunanistan maçında TV spiker ve yorumcusu arkadaşlar sürekli “DEFANSIMIZDAKİ İKİ OYUNCU” ve “İKİLİ DEFANS YAPIYORUZ”deyip durdular. (Futboldan alışmışlar olsa gerek)
.
Arkadaslar FUTSAL’da ikili defans diye birşey olmaz. Eğer iki kişi arkada ,iki kişi önde ise bu ALAN SAVUNMASIDIR, ve 4 kişi ile yapılır (çok özel durumlar hariç). FUTSAL’da 4 kişi hücum eder , 4 kişi savunma yapar… Ancak saha içerisinde HÜCUM’dan SAVUNMA’ya, SAVUNMA’dan HÜCUM’a geçişi kolaylaştırmak için pozisyon tanımları vardır : PIVO, ALA, FIXO, ANCHOR
.
Basketbol kültürü sayesinde PİVOT kavramını biliyoruz. Futsal pivotuna FORVET yerine PİVOT diyebiliyorsak, neden SAĞ KANAT yerine SAĞ KORİDOR diyemeyelim?
.
Pivot : Güçlü bir fizik ve top saklama özelliği olan, arkası rakip kaleye dönük oynayan, topun kontrolü takımına geçince rakip sahaya geçip takımının centroidini rakibinkinden uzaklaştıran oyuncu.
.
Ala : Sahayı enlemesine 10’ar metrelik 2 koridora bölersek, saha boyunca (40 metrelik) sağ ve sol koridorlarda oynayan oyuncular
.
Fixo : Defansif özellikleri olan oyun kurucu (Futboldaki stoper ile 10 numaranın görevlerini yapan tek bir oyuncu düşünün)
.
Anchor : Hücum edilirken , defans güvenliğini göz önüne alarak hücuma katılan oyuncu
.
FUTSAL’da bu pozisyonlar (sete dönen durumlar hariç) sabit değildir. Anlık olarak FIXO’yu pivotun pozisyonunda, PİVOT’u anchor’ın pozisyonunda görebilirsiniz.
.
Kavram 6 : OYUN HEDEFİ (amaç)

.
Bir takımda yönetim, antrenör , oyuncular farklı amaçlara sahipse , O TAKIM BAŞARILI OLAMAZ…
.
Avrupa Şampiyonası eleme gurupları playoff maçı. İlk maç sahanızda, 26. dakika ve 3:2 öndesiniz. Rakip yaratıcılıktan uzak , yorgun ve bireysel hatalarla dolu bir maç gününde kucağınıza düşmüş.
.
Önünüzde iki yol var….
1. Cesur ol. Rakibin işini burada, bu ortamda bitir
2. Garantici ol. “Böylesi güzel” diyerelk özgeçmişine bir galibiyet ekle
.
Dakika 33 ve maç 3:3’e geliyor
.
7 dakikanız ve önünüzde iki yol var
1. Cesur ol. Avantajı tekrar sana getirecek yeni strateji ve taktikler uygula
2. Garantici ol. “Böylesi güzel” diyerek özgeçmişine bir beraberlik ekle
Yenilemeyelim de…
.
Arkadaşlar, maç izlenmez hale geldi. Bu futsal değil.
.
Yavaş, kalp atış hızının %70/max’ a ancak ulaştığı, iki oyuncunun sürekli FIXO olarak oynadığı, asabi (hücum ederken 2 sarı kart nasıl olur), ileri atılan yüksek toplarla oynanan, futbolumsu, halısaha gibi bir şey.
.
POWERPLAY diye birşey icat etmiş atalarımız, karagün dostu bir icraat. Ama kim uğraşacak heyecan ve görsellik yaratacak taktiklerle. “Yenilmedik işte…demek ki haklıyız”.
.
FUTSAL’da 7 dakika bir ömre bedeldir.
Maç gider…gelir….gene gider…gene gelir
Seyredenlerin gözü gönlü açılır.
30 saniye de , 6 saniye de bir ömre bedeldir.
.
Tabii ne yaptığını bilirsen ve niyetin Futsal oynamaksa…
.
Kavram 7  –  OYUN KURAMI

Bakanlığımızca yapılan tüm beyanlar aşağıdaki oyun kuramına bağlıdır
.
Hayatta,
BİLİNCİNİZ karakterinizi,
KARAKTERİNİZ felsefenizi,
FELSEFENİZ hayatınızı yönlendirir.
Yani en zor şartlarda bile hayatınızı kontrol edebilirsiniz. Yeter ki BİLİNÇLİ olun.
.
FUTSAL’da
SAVUNMA STRATEJİNİZ atağa nasıl kalkacağınızı,
ATAĞA NASIL KALKTIĞINIZ nasıl hücum edeceğinizi,
NASIL HÜCUM ETTİĞİNİZ rakibin oyununu yönlendirir.
Yani en zor şartlarda bile rakibi kontrol edebilirsiniz. Yeter ki DOĞRU SAVUNMA STRATEJİNİZ olsun.
.
Kavram 8  –  OYUN RİTMİ
.
Ritim, bir hareket ve hareketler silsilesinde, duraklama ve hareketin düzenli bir biçimde tekrarlanmasından doğan uygunluktur.
.
FUTSAL’da düzenli bir biçimde tekrarlanan uygunluklar istiyormuyuz?
HAAAAYIIIIIIR !!!!
.
FUTSAL’da rakibin “TEMPO”sunu bozmak için “ritim”‘den uzak durmak esastır.
.
Peki TEMPO nedir? Tempo OYUNUNUZUN YORUM HIZIDIR.
Oynamak istediğiniz futsalın icra zorluğunun ve taktik hareketlerinizde uygulamak istenilen hücum/savunma halinizin belirleyicisidir.
.
Kavram 9  –  ZİHİN ve FUTSAL
.
“I just want to smash people”
(Ben sadece birilerini parçalamak istiyorum)
Khabib Nurmagomedov
.
Şimdi bu arkadaş, bunu sokakta söylese elbette bu adam kafadan sakat dersiniz.
Fakat bu örnek sporcunun , kırık ingilizcesi ile söylemek istediği şu: ” ben ringe çıktığımda, tek amacım rakibime fizik/teknik/taktik ve mental olarak ezici bir üstünlük kurmaktır”.
.
Her sabah kalktığınızda “bugün kendimi geliştirmek için ne yapacağım” düşüncesi zihninizi kurcalamıyorsa, oturun oturduğunuz yerde… Sizden bir cacık olmaz. (Ama öyle…bakanlığımıza kızmayın , kendinize kızın ve değişin)
.
Futsal, Khabib’in ifadesinde ima ettiği FİZİK/TAKTİK/TEKNİK/MENTAL konuları topyekûn içeren zor bir spordur.
.
Önce,
her antrenmanda kamyon çarpmışa dönmeyi, her maçta rakibin sizi parçalamayı istediğini, rakip sizi parçalamadan, sizin rakibi parçalayacak fizik/teknik/taktik/mental kapasiteye ulaşmanız gerektiğini ZİHNEN kabul etmelisiniz.
.
Sonra, her gün kamyon çarpmışa dönünceye kadar çalışın…
.
100 kamyon çarpmasından sonra mahalli,
1000 kamyon çarpmasından sonra bölgesel
2000 kamyon çarpmasından sonra ulusal
5000 kamyon çarpmasından sonra uluslararası alanda isminizi “belki” duyurabilirsiniz…
.
Futsal Bakanlığı dostunuzdur, acı söyler.
.
Kavram : 10  –  OYUNCU DEĞİŞİKLİK MÜHENDİSLİĞİ
.
Antrenmana ” bugün acaba ne çalışsak” diyerek gelen antrenör ve hocalar bu yazıyı hiç okumasınlar. Zaman kaybı olur.
.
FUTSAL’da, sahada iki rakip takım kıyasıya savaşırken, her bir oyuncunun vücudunda aerobik dayanıklık ile anaerobik dayanıklılık, enerji kaynaklarını yenilemek için müthiş bir mücadele verirler.
.
Kaslarda ATP’nin, kanda oksijenin azaldığı öyle bir an gelir ki , artık oyuncunun beyni doğru karar vermesini sağlayacak enerjiden yoksundur. Ve hatalar yapmaya başlar.
Hatayı (daha yaparken) fark eder, fakat beyin-kas bağlantısı yavaşladığı için başladığı hareketi düzeltemez, hatalı tamamlar.
.
Bunun önüne geçmek için iki yol vardır
1. Süper insanlar üretmek.
2. Bünyenin enerji kaynaklarını şarj etmesine fırsat vemek.
.
Biz ikinci seçeneğe odaklanacağız.
.

201115e
.
Fotoğrafta Japon Kadın Futsal milli takımının Asya Şampiyonası’nda kullandığı şablon var. Bu doğrudur diyemem. Takımına göre farklı şablonlar olabilir. Bu şablonlara SUBSTITUTION ENGINEERING denir. Türkçesi Oyuncu Değişiklik Mühendisliği
.
Basamak basamak uygulaması:
.
1. Antrenmanlardan önce/sonrasında oyuncuların kilo/ kalp atış hızı (KAH) ölçülür
2. Antrenman programı uygulanırken daha önce tespit edilen yükleme anlarında KAH tespit edilir
3. Bu anlarda oyunculara ayrıca performans algı testi yapılır.
4. MESOCYCLE (2 haftadan bir kaç aya kadar süren dönemde) kayıtlarına alınan bu datalara ek olarak , antrenörün gözlem raporu eklenir
.
Teknik heyet oturur….
Hangi oyuncunun, ne kadar süre üst seviye performans gösterdiğine , nekadar süre dinlenmesi gerektiğine karar verir.
.
Buna göre, oyuncuların pozisyonları ve birlikte (psikolojik olarak) rahat oynadıkları oyuncuları göz önünde bulundurarak, PARTNER olarak (2’şerli oyuncular) veya GURUP olarak (4’erli oyuncu gurubu) eşleştirirler .
.
Daha sonra, maçın stratejisine göre bu partner ve gruplara uygun bir oyuncu değişim şablonu maçtan önce planlanır.
.
Maç içindeki beklenmeyen durumlar maç oncesi tahminlere eklenir. B ve C planları yapılır. Şablon, maçta mükemmel uygulanmasa bile, hem oyunculara hem teknik heyete  hazırlandıkları için büyük fayda sağlar.
.
Not: uluslararası seviyede 38~40 dakika süre alan oyuncular da vardır. Ama bunlar özel oyuncularıdır. O başka bir konu…
.
Kavram 11  –  OYUNCU TEMELİ
.
İki tip oyuncu vardır ki beş para etmez. Biri, söylenen şeyleri hiç yapmayan,
diğeri ise, söylenenden başkasını yapmayan.
.

201115d
.
Futsal, takımın tüm bireylerinin bir bütün olarak, planlanan strateji, tempo değişiklikleri, taktikler ve saha içi/dışı davranışları uyum içinde yürütmesi ile oynanabilir.
.
Genel anlamda, planlanmayan ve strateji olarak belirlenmeyen hiç bir hareket kabul edilemez hareketlerdir. “Ben şuraya mı koşsam buraya mı”, “topu Ali’ye mi vereyim Veli’ye mi”, “korneri kaleye mi vursam” … vs gibi şeyler Futsalda yoktur.
.
Maça çıkmadan önce her hareket, her kombinasyon, her duran top, her koşu önceden planlanmış ve çalışılmış olmalıdır.
.
Ancak, maç içinde dinamik gelişen pozisyonlarda bir fırsat, şans, ihtimal sezilir ise, “abi biz bunu planlamadık ” demek olmaz.
.
Futsal
TAKIM STRATEJİSI VE TAKTİKLERİNE UYAN,
ZEKİ, YARATICI oyuncularla güzeldir.
.
Kavram 12 – POWER PLAY
.
Yarın TÜRKİYE ile YUNANİSTAN , 3:3 biten ilk maçın rövanşına çıkacaklar Yunanistan’da. Bakalım maç esnasında elenme pozisyonuna gelen takım POWER PLAY uygulayacak mı ?
.
Şimdi duyar gibi oluyorum,
“Bu da soru mu ? Elbette mecburlar…” diyenler olabilir.
.
Ben her iki takımın ilk maçtaki “maçı kaybetmemek için risk almayalım” diye hareket ettiklerini gözlemledim. Özellikle Türkiye kendi evinde 3:3’e neden razı oldu bilemiyoruz.
Elbette teknik heyetin bir bildiği vardır.
Neyse…
Arkadaşlar, risk ne zaman alınır, power play ne zaman riskli, ne zaman tekindir, hangi amaçla nasıl uygulanır , bunları yarınki maçtan sonra konuşalım.

.

Kavram 13  –  FUTSAL İZLEYİCİSİ ve MARKA DEĞERİ
.
Hani o küçümsediğimiz Asya var ya…
Hah bildin … Van ilimizin doğusu !
.
İşte oralardan bir KADIN FUTSAL MAÇI
Sene 2014
Japonya x Tayvan
Biletli seyirci sayısı 5,200
Bilet fiyatı bugünün parası ile 240 lira
Futsal’a verilen değer böyle ölçülür.
İki Japon oyuncu İspanyol, iki Tayvan’lı oyuncuda İtalyan kulüplerinde oynuyor.
.
Biz burada yüzbinlerce lira harcayan ALG’nin, bir kişi eksik oynayan gariban bir Arnavutluk takımına ilk turda elenmesine bahane arayalım hala
.
ALG , Beşiktaş, Konak, Ataşehir,
30 oyuncu yerine 16 Türk oyuncu tutsa (yani yapmazlar ama)
Futsal Federasyonu (hani olmaz ama) bu 4 takıma 2’şer futsal hocası tahsis edip, haftada 3 antrenman + 1 maç yaptırsa,
O havuzdan ne güzel bir milli takım çıkar düşünebiliyor musunuz?
İspanya/Portekiz/Rusya ile Avrupanın 4.büyüğü oluruz
.
Kavram : 14  –  FUTSAL ve KALECİ GELİŞİMİ
.
2000’li yıllarda Futsal Kaleci eğitimi profesyonel eğitimcilerle yapılmaya başlandı. Daha önce Brezilya ekolü kaleciler ön planda oldular. Avrupalılar her işi daha akademik yaptıkları için, aradılar taradılar bu işi nasıl geliştiririz diye düşündüler. İspanyol ve İtalyan hocalar kendilerince yeni metodolojiler ürettiler.
Biz de, naçizane, bu hocalarla beraber çalışma fırsatı bulduk ve gördük ki :
her metodoloji her kaleciye uymuyor.
.
Avrupalı bir kaleci ile Asyalı bir kaleci arasında kas/kemik yapısı, kültürel/psikolojik hassasiyet, merkez/çevresel (peripheral) görüş yetisi, çevresel etki, gıda alım/enerji kullanımı, antrenman koşulları gibi onlarca farklılıklar var. Bu ikisine aynı tip antrenman metodolojisini uygularsak, aynı sonuçları almayı bekleyemeyiz.
.
Bunları neden anlatıyorum…
Erkan Çınar kardeşimizi son milli maçta ilk defa gördüm. Henüz 19 yaşındaymış. Allah nazardan saklasın, potansiyeli çok yüksek. Kendini geliştirmeye devam ederse rahatlıkla Avrupa’ya gidip profesyonel kontrat imzalar.
.
Ancak burada bir noktalı virgül var ;
19 yaşındaki İspanyol kaleci, günde 200gramlik yağsız bifteğini yiyor , vitamin/protein içeceklerini yutuyor, sabah 1 aksam 2 saat (toplam 3 saat), profesyonel hocası ile pamuk gibi PVC sahada çalışıyor.
(Erkan’ı bilmiyorum) Ama 19 yaşında bir Türk kaleci, sabah simit, akşam makarna, beton okul sahalarında, “abilerinden” kalecilik öğreniyor…
.
Erkan gibi niceleri vardır memlekette….
Bu çocuklara, bu çocukların ihtiyaçlarına uygun, bu çocukların yetenekleri doğrultusunda, onlar için dizayn edilmiş antrenman metodları geliştirmemiz gerek.
.
Kopyala Yapıştır Olmuyor, ooo-laaaa-maaaaz.
.
Kavram 15  –  FUTSAL ve FİZYOLOJİK GEREKLERİ
.
Yeni yapılan çalışmalar, (erkek/ profesyonel) FUTSAL oyuncularının, oyunda kaldıkları maç süresinin %5~12 ‘sini, 15Km/saat’in üzerindeki süratte depar atayarak geçirdiklerini gösteriyor. Ve oyunda oldukları sürece,maksimum kalp atış hızlarının %75~90’ı arasında oluduğu belirtiliyor.
.
Ben, FIFA dünya ve UEFA Avrupa şampiyonaları finallerinde daha yüksek performanslar olduğunu da tahmin ediyorum.
.
Kendi analizlerimde , uluslararası kadın futsal maçlarında, oyuncuların oyunda kaldıkları sürenin sadece %3’ünü 7Km/saat’in üzerindeki süratte depar atarak geçirdiklerini hesapladım.
Ve kendi oyuncularımın (diğer takımları test etme imkanı olmuyor elbette) oyunda oldukları sürece,maksimum kalp atış hızlarının %65~90 arasında olduğunu kaydettim.
.
Arkadaşlar,
“ben futsal hocasıyım/oyuncusuyum” diyen herkesin, bu konuları araştırıp öğrenmelerini şiddetle tavsiye ederim.
.
Elbette FUTSAL’da
1. Patlayıcı Güç (harekete geçiş)
2. Hızlanma İvmesi
3. Yön değiştirebilme sürati
yukarıda verilen ” koşu sürati”nden daha can alıcı konulardır.
Onları konuşmak bile daha zevklidir…
Çünkü, zor şeyler daha zevklidirler.
.
Kavram 16  –  FUTSAL ve UZAKTAN ŞUT
.
FUTSAL’da UZAKTAN ŞUT, futboldakinden farklı bir kavramdır.
Sebebi basit : 25 metreden (önünüzde 2~4 kişi varken) 17.86 metrekarelik futbol kalesine nişan almakla, 15 metreden (önünüzde 3~5 kişi varken) 6.00 metrekarelik futsal kalesine nişan almak aynı değildir.
.
FUTSAL’da uzaktan şutun 4 prensibi vardır:
1. Şutör niteliği yüksek, özel oyuncularınız vardır.
2. Maç esnasında bir boşluk/fırsat yakalanmıştır
3. Rakibin alan savunmasının dengesini bozmak için (güzel alan savunmasına karşı maçın başında bir iki şut çekilir, ki rakip oyuncu top size gelince şutu önlemek için alan savunmasında çıkıp sizi bloke etmek istesin. Rakibin bu çıkışı, alan savunmasında boşluk yaratır ve şut çekmek yerine pasla penetre denenir)
4. Duran toplar, ve organizasyonları
.
Şutların kaleyi bulma yüzdesini fazla dert etmemek gerekir.
Çünki FUTSAL’da (eğer hücum organizasyonunda şutu çekerken, savunma güvenliğini dengeleyen bir ANCHOR oyuncunuz yoksa) topun dışarı gitmesi, kaleciye gidip kontra yemenizden hayırlıdır.
.
Kaldı ki, çekilen şutlar belki şut değil, direklere atılan ve koridorlardan gelen oyunculara yapılan asist (gol pası) olabilirler. Bu noktada dikkat çeken şey, yukarıda belirtilen sebeplerden ötürü, şutların YERDEN olması tercih edilir.
.
Hem rakip kalecinin yerden gelen topu tutup/kalkıp kontra başlatması daha yavaştır, hem asistle buluşan oyuncunuzun topu direkt kaleye vurma tekniği kolaydır. (Yerden şutların dezavantajı ise kale ile şut arasındaki herhangi bir oyuncu tarafından bloke olma ihtimali daha fazladır)
.
Elbette uzaktan atılan goller göz zevkini okşar, ama Futsalı futsal yapan hareket/pas/hareket temeli olan kombinasyonlardan gelen gollerdir.
.
Kavram 17  –  KALECİ ANTRENMAN METODOLOJİSİ
.
Kalecilik müessesesi, evlilik gibidir. Nasıl iyi bir eş sizi vezir ,kötüsü rezil ederse,
kalecide öyledir.
.
Profesyonel takımlarda Kaleci Antrenmanı belli programlar dahilinde sistematik olarak yapılır. Bu programlar, baş antrenör ve kaleci antrenörünün, kalecilerini analiz edip, ihtiyaçları belirlemelerinden sonra yapılır.
.
Malum, profesyonelin altında kalan kategorilerde böyle bir lüks maalesef yoktur.
Ancak FUTSAL BAKANLIĞIMIZIN kendi geliştirdiği detaylı bir Futsal Kaleci Metodolojisi vardır, ki burada ara sıra bu metodolojiden örnekler verilecektir.
.
Bu arada,
Fotoğraftaki arkadaşlar futsal kalecisi.
Her antrenman seansında, takım sahaya çıkmadan önce , 10 dakika kum havuzunda hafif koşularla ısınma yapıyorlar. Sonrasında antrenman sahasına girip , normal kaleci ısınmasına başlarlar, ve akabinde antrenmanlarını yaparlar. (Bu 10 dakikalık işlemin, kalecilerin Ayak bilekleri, body-core ve denge gelişimi için faydaları inanılmaz)
.

201115f

.
Şimdi, “Hocam…bırak kum havuzunu , biz antrenman yapacak saha bile bulamıyoruz yaa…” diyenleri duyabiliyorum.
O da doğru !
Zaten haksızı bir bulabilsek…
.
Kolay gelsin
.
Kavram 18  –  ZAMAN ve FUTSAL
.
FUTSAL’da “şimdi” o kadar kısa bir süredir ki, biz daha ölçüp anlayamadan geçip gider.
Ve hep yeni bir “şimdi”‘yi yaşarız her “an”
.
İnsanın bir kez gözünü kırpma hareketi, ortalama olarak saniyenin 1/3’ü kadar kısa biz zamandır. Yani 8 metreden , saatte 90 km süratle bir şut çekilse, siz göz kapaklarınızı kapatıp tekrar açana kadar top kaleye girmiş olur.
.
FUTSAL’daki zaman hem çok kısa, hem de çok uzundur.
.
Bunun için,
Sadece güçlü, hızlı ve yetenekli olmak yetmez…
HAZIR ve ZEKÎ olmak da gerekir.
.
Kavram 19 – POWERPLAY PAS AÇISI
.
POWERPLAY’in ne olduğunun bilindiğini varsayarak, iki fotoğraf veriyoruz bu paylaşımda.
.
201115b
.
İlki, POWERPLAY esnasında hücum eden takımların paslarının açılarını gösteriyor.
Mavi renk ERKEK, Kırmızı renk KADIN takımların pas açısı.
.
201115g

Ikinci fotoğraf ise, ilk fotoğrafta verilen açıların yönlerini gösteren şablon.
.
Bu grafikten iki sonuç çıkıyor:
1. ERKEK takımlar POWERPLAY hücumunda daha fazla risk alıp, derin/penetre paslar denerken, KADIN takımları daha çok orta saha çizgisine paralel paslar yapıyorlar ver risk almaktan kaçınıyorlar.
.
2. Bunun gibi grafikler ve gibi diğer istatistik verileri toplayarak, FUTSAL’DA istediğimiz stratejileri daha etkili kullanabilir, kendi takımımızı geliştirebiliriz.
.
Şimdi bu ne demek?
Maçı çevirmek amacı ile, gol atmak ihtiyacı ile oynanan POWERPLAY için antrenmanlarda daha çok 60, 90 ve 120 derece yönlerindeki pas kombinasyonlarına çalışmalıyız.
.
Süreden çalmak için oynanan POWERPLAY için 30 , -150 ve -30 derece yönlerindeki kombinasyonları bilmeliyiz.
.
Bu kavramlar kağıt üzerinde kafanızı karıştırsa da, sahada görünce anlaşılması kolay konulardır.
.
Kavram 20  –  10 METRE PENALTISINDA KALECİ
.
Yunanistan maçında CEM KESKİN mükemmel bir 10mt kullandı. Topu yerden ve set bir vuruşla kendine göre sağ direğin tam içine bıraktı. Kaleciler için en kör nokta…
.
Buna rağmen Dimitris Zervas , daha doğru bir pozisyon alsaydı, topu kurtarma ihtimali artardı. (Kurtarabilirdi demiyorum, ihtimal artardı)
.
Açıklayalım:
Kaleci için 2 önemli konu vardır.
1. Süre (topa vuruştan, topun kalecinin erişeceği noktaya gelmesine kadar geçen zaman)
2. Açı (vücudu, top ile kale arasindaki kör noktaların kapatılacağı bir yerde konuşlandırmak)
.
Bu ikisi kaleciler için maalesef TERS ORANTILI.
.
Topa yakın olursanız açıları kapatabilirsiniz, ama hareket etmeye “süre” kalmaz
.
Toptan uzak (kaleye yakın) olursanız topun gittiği yeri görüp oraya hareketlenme süreniz olur, ama açıları kapatmak zorlaşır.
.
Bakanlığımız, 10mt PENALTISINDA kaleci pozisyonu olarak şunu öneriyor:
Boy >190cm }2~3 mt statik pozisyon
180~190cm }2mt start 4 metreye atak
170~180cm }3mt start 5 metreye atak
Boy<170cm }4mt start 5 metreye atak
.
201115a
.
Fotoğrafta görüldüğü üzere, Dimitris Zervas 3 metrede pozisyon alıp 5 metreye doğru topa atak yapması gerekirken, 2 metrede statik kaldığı için top ayağının 2 cm yanından geçip gol olmuştur.

Buları da ilk FUTSAL BAKANLIĞI’NDAN DUYMUŞ OLUN.

 

.

Yorum yapın

Adın *

İnternet siten

Yorumun *

captcha

* Doldurulması zorunlu alan